Τι σημαίνει φροντίζω κάποιον; Ποιος είναι ο ρόλος; Ποιες είναι οι υποχρεώσεις του φροντιστή απέναντι στον εαυτό του και στον φροντιζόμενο;
Αυτές κι άλλες πολλές απαντήσεις, καθώς είναι πάρα πολλά τα ερωτηματικά που μπαίνουν στην διάρκεια μιας τέτοιας σχέσης, που συνήθως προκύπτει αναπάντεχα και αντιμετωπίζεται δυσβάσταχτα, θα δώσουν μέσα από μια νέα δράση ενημέρωσης που ξεκινά η ομάδα του Συλλόγου Γυναικών Αλιβερίου και Περιχώρων με στόχο την καλύτερη ποιότητα ζωής μας, όταν τα πράγματα δυσκολεύουν.
Η αυλαία άνοιξε το απόγευμα της Κυριακής 26 Νοεμβρίου στο Εργατικό Κέντρο Αλιβερίου με πρωταγωνιστές τους ανθρώπους που θα σηκώσουν το βαρύ φορτίο της ενημέρωσης αλλά και της ενθάρρυνσης των ατόμων που καλούνται να μάθουν να σηκώνουν σωστά το φορτίο του φροντιζόμενου.
Η κα Μαριάννα Καπενή Coach (υποστηρικτής) Φροντιστών και ο Ιατρός-Ψυχοφυσικοθεραπευτής κ. Κώστα Ρούμπος, εκπαιδευμένος στο πρόγραμμα “Coaching με στοιχεία Συμβουλευτικής” στο Πανεπιστήμιο Αιγαίου και με πτυχιακή εργασία “Συμβουλευτική Τρίτης Ηλικίας”.
Και οι δύο εισηγητές έχουν εκπαιδευτεί στο Coaching Yποστήριξης για Kαλύτερη Ποιότητα Ζωής αλλά έχουν και πλούσια προσωπική εμπειρία και μακρόχρονη πρακτική εξάσκηση επί τω έργω.
Eίναι ατελείωτες οι απορίες που χρειάζονται οι φροντιστές να λάβουν μια γνώμη ίσως μια συμβουλή, μέσα από τα οποία θα βρουν την δύναμη να προχωρήσουν φυσιολογικά την ζωή τους με την οικογένεια, τα παιδιά, τον/την σύζυγο, την κοινωνική αλλά και την επαγγελματική τους ζωή.
Πρώτα από όλα, τι σημαίνει φροντίζω κάποιον που έχει ανάγκη; Ποιες είναι οι προτεραιότητες μου και ποιος τις ορίζει;
Ποιος είναι ο στόχος της διάλεξης στο θέμα του φροντιστή και του φροντιζόμενου; Οι εισηγητές προσδοκούν και θα φροντίσουν να διαφωτίσουν και να αναλύσουν, να υποστηρίξουν και να ενισχύσουν το ρόλο του ανθρώπου που φροντίζει κάποιον άλλον. Να τον οδηγήσουνε σωστά στο να κατανοήσει όσο καλύτερα γίνεται τι θα πει φορτίο φροντιστών και σε ποιους απευθύνεται.
“Είναι αλήθεια πως όλοι μπορεί να υπήρξαμε, να υπάρχουμε ή να υπάρξουμε, στη θέση να βοηθήσουμε άλλους που έχουν επωμιστεί αυτό το ρόλο. Και πως θα το καταφέρουμε αυτό ; Μέσω επιστημονικών δεδομένων και βιωματικών εμπειριών αλλά και με τη χρήση απλώς συγκεκριμένων καθημερινών ενεργειών που βοηθούν στον επαναπροσδιορισμό της καθημερινότητας. “ υπογράμμισαν στην πρώτη συνάντηση ενημέρωσης οι ομιλητές.
“Υπάρχουν συνέπειες, επιβαρύνσεις στην σωματική και ψυχική υγεία των φροντιστών που σχεδόν κανείς δεν τις γνωρίζει την στιγμή που μπαίνει σε μια τέτοια διαδικασία.“
Ποιος γνωρίζει τι σημαίνει φορτίο φροντιστών, όταν δεν έχει περάσει από μια τέτοια κατάσταση; Ποιοι είναι οι κίνδυνοι και από που προέρχονται; Ποιες είναι οι συνέπειές τους και πως αντιμετωπίζονται; Πότε θα ζητήσουμε την βοήθεια κάποιου τρίτου και μάλιστα ειδικού;
Ο φροντιστής οφείλει πρωτίστως να φροντίσει τον εαυτό του για να καταφέρει να φροντίσει και τον ανήμπορο. Το άγχος και οι απαιτήσεις της φροντίδας είναι σε υψηλά επίπεδα και είναι δύσκολο να ξεχωρίσεις εάν είναι μια σχέση υποχρέωσης, ευκαιρίας ή αγάπης;
Και ποια είναι τα οφέλη των συμμετεχόντων; Από την πρώτη κιόλας ενημερωτική συνάντηση κατέστη φανερό ότι οι ενδιαφερόμενοι θα μάθουν για την μοναδικότητα του ρόλου του φροντιστή, για την αξία της εσωτερικής γαλήνης και ηρεμίας, τα θετικά και τα αρνητικά της ιδιότητας του φροντιστή. Πως μπορούν οι φροντιστές να προστατέψουν την ψυχική τους υγεία, πως μπορούν να προστατέψουν και να ενισχύσουν τις διαπροσωπικές του σχέσεις με την οικογένεια, την εργασία, την κοινωνία, πως μπορούν να γίνουν αποτελεσματικότεροι στην παροχή υποστηρικτικής ορθόδοξης, ασφαλούς και εποικοδομητικής φροντίδας στον φροντιζόμενο. Πως μπορούν να ξεπεράσουν τους φόβους, τις ανασφάλειες και τις αμφιβολίες τους για το αν θα τα καταφέρουν ή πως μπορούν να γίνουνε σωστότερα επικοινωνιακοί και διαθέσιμοι με τον φροντιζόμενο.
Πως θα κρατήσουν ζωντανό το θαύμα της ζωής παρόλες τις δυσκολίες της νέας καθημερινότητας; Πως θα θέσουν όρια και προτεραιότητες, αλλάζοντας τρόπο σκέψης και προχωρώντας σε βαθύτερη γνωριμία με τον εαυτό τους αλλά και με τον φροντιζόμενο; Οι άνθρωποι σε κάποια φάση της ζωής τους καλούνται ξαφνικά, χωρίς τις απαραίτητες γνώσεις, εκπαίδευση και εμπειρία, να προσφέρουν τις υπηρεσίες τους αφιλοκερδώς σε συγγενείς πάσχοντες και μη αυτοεξυπηρετούμενους. Έχοντας άγνοια των συνεπειών και των κινδύνων που θα προκύψουν ακόμη κι όταν το κίνητρο είναι η αγάπη, ή η αναζήτηση της αναγνώρισης, της αποδοχής και του επαίνου καθώς και με την μορφή της ανταπόδοσης της στοργής, που έγιναν δέκτες στο παρελθόν.
Πιστεύοντας ότι θα τα καταφέρουν, καταβάλλονται από το λεγόμενο φορτίο των φροντιστών με άσχημες συνέπειες σε κάποιους τομείς της ζωής τους όπως ο εαυτός τους, η οικογένεια τους, η εργασία τους, οι φιλίες τους και άλλα.
Στόχος αυτής της νέας προσπάθειας της ομάδας του Συλλόγου Γυναικών Αλιβερίου, είναι να υποστηριχθεί ο φροντιστής να κατανοήσει καλύτερα τι καλείται να αντιμετωπίσει, πως μπορεί αυτό να το αντιμετωπίσει καλύτερα προς όφελος δικό του και του φροντιζόμενου όπως και των ανθρώπων που έρχονται σε επαφή. Είναι σημαντικό και αποδοτικότερο ο φροντιστής να βρει νέο τρόπο σκέψης, να βάλει νέους στόχους και να εντοπίσει τα κίνητρα που θα το υποστηρίζουν και θα τον κινητοποιούν σε όλη αυτή την προσπάθεια του, αλλά και τη ζωή του γενικά.
